Трке - Знајте главне узроке бола


Избор Уредника
Тригеминална неуралгија: шта је то, главни симптоми и како се лијечи
Тригеминална неуралгија: шта је то, главни симптоми и како се лијечи
Бол приликом трке може имати бројне узроке, зависно од тога где осећате бол. На пример, бол цимета обично је узрокована упалом у костију костију, званим канелитис, док бол у слезини, познатији као "магарац бола", најчешће узрокује неправилно дисање током трчања. Када осећате бол током трке, престаните да трчите, одморите се и, у зависности од локације боли и њеног узрока, ставите лед, напрскајте или савијте тело напред, на пример. На тај начин погледајте главне узроке б