ШТА ЈЕСТИ ДА СПУСТИТЕ МОКРАЋНУ КИСЕЛИНУ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Исхрана за мокраћну киселину



Избор Уредника
Воће богато влакнима да направи воћну салату која слим
Воће богато влакнима да направи воћну салату која слим
Дијета за мокраћну киселину треба да буде ниска у месу, нарочито у унутрашњости, као што су јетра, бубрези и гуштери, као и риба и морски плодови, пошто су та храна богата пуринима, супстанцама које повећавају нивои уричне киселине у крви. У овој дијететини је важно јести 2 до 3 литре воде дневно и повећати конзумацију хране богате витамином Ц, као што су наранџа, ананас, киви и ацерола, јер помажу у отклањању бубрега у урицној