5 Храна која штите очи


Избор Уредника
Шта је и како дијагностиковати Охтахара синдром
Шта је и како дијагностиковати Охтахара синдром
Неки нутриенти, као што су витамин А, Е и омега-3, су од суштинског значаја за одржавање здравља ока и спречавање болести и проблема са видом, као што су сухо око, глауком и макуларна дегенерација. Поред тога, свакодневно очување очију је такође веома важно, а ови храњиви састојци се могу наћи у хранама као што су шаргарепа, сквош, папаја, морске риб