МАКРОБИОТИЧКА ИСХРАНА: ХРАНА ЈЕ ДОЗВОЉЕНА, ЗАБРАЊЕНА И МЕНИ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Како направити макробиотичку дијету да смршати



Избор Уредника
Дијабетес Инсипидус: Шта је, симптоми и лечење
Дијабетес Инсипидус: Шта је, симптоми и лечење
Макробиотска дијета има снажну вегетаријанску базу и помаже у губитку тежине, јер стимулише потрошњу тзв. Неутралних намирница, као што су браон пиринач, поврће, воће и семе, који имају ниске калорије и промовишу ситости. С друге стране, треба избјегавати храну са јаком енергијом Иин и Ианг, као што су месо, шећер и алкохол. Поред тога, ова дијета повезује предности хране са ефектима који доноси на