КАКО ТРЕТИРАТИ КОНТРАКЦИЈУ МИШИЋА - ОРТОПЕДСКЕ БОЛЕСТИ

Како лијечити мишићну груди



Избор Уредника
Воће богато влакнима да направи воћну салату која слим
Воће богато влакнима да направи воћну салату која слим
Контузија мишића је обично узрокована директном траумом која узрокује бол, отицање и крутост, а стомак је најугроженији положај. Ова врста повреда је врло честа код спортиста, посебно код фудбалера, али то може да се деси код свакога ко врши физичку активност. Контузија мишића може се класификовати као блага, умерена или озбиљна у зависности од тежине можданог удара и времена потребног за његов опоравак. Лечење мишићне повреде укључује употребу леда на лицу места, анти