ЛАНОВО СЕМЕ: ЗА ШТА ЈЕ И КАКО ГА КОРИСТИТИ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Предности лана семена



Избор Уредника
Аплазија кичмене мождине има лек
Аплазија кичмене мождине има лек
Предности ланеног семена укључују одбрану тела и споро старење ћелија, заштиту коже и спречавање болести као што су рак и проблеми са срцем. Флаксеед је најбогатији извор омега 3 у природи и њене користи се могу добити у златној и смеђој ланени семени, а важно је да се сјеме пре употребе пре употребе, јер цијело ланено сјеме не пропушта стомач. Стога, редовна потрошња овог семена доноси користи као што су: Побољшати констипацију јер је богата влакном која олакшава цревни транзит; Помозите да контролишете шећер у крви јер њен садржај влакана спречава брзо апсорбовање шећера; Смањите холестерол ј