ЦРВЕНИ РИЖ СМАЊУЈЕ ХОЛЕСТЕРОЛ И БОРИ СЕ ГЛАДОМ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

5 Користи црвеног пиринча (један од њих је да смањи апетит)



Избор Уредника
Када да урадите липосукцију
Када да урадите липосукцију
Црвени пиринач потиче из Кине и његова главна корист је да помогне у смањењу холестерола. Црвенкасте боје су због високог садржаја антиоксидантног антоцијанина, који је такође присутан у црвеном или љубичастом воху и поврћу. Осим тога, то је интегрално зрно са високом хранљивом вредношћу, богато храњивим материјама као што су гвожђе и влакна. Црвени пиринач је такође лако припремити и може се кувати на исти