Дистхимиа, такође названа поремећај лошег расположења, је врста хроничне депресије у којој појединац има симптоме благе депресије већину дана у трајању од најмање 2 године и тешко је појединац знати шта га је довело у то стање депресивни поремећај.
Ова болест може дијагностиковати психијатар, психолог или психоаналитичар, али постоје неки трагови који помажу у њеној дијагнози. Тест за дистимију је једноставан и практичан начин који може помоћи у дијагнози ове болести, узмите овај тест овде.
Да ли болест лошег расположења има лек?
Дистимија је излечена и може се постићи употребом антидепресивних лекова које је прописао психијатар и са надзором психолога или психоаналитичара. Трајање лечења дистимије може се разликовати од 1 до 4 године, али могуће је да појединац представља нову дистимију у току живота, потребујући поново клиничко и психолошко лијечење.
Третман за побољшање расположења
Лечење дистимије може се обавити кроз сесије психотерапије или психоанализе и уз употребу антидепресивних лекова као што су флуоксетин (Прозац), сертралин (Золофт), венлафаксин (Еффекор) или имипрамин (Тофранил) под вођством психијатра.
Сесије психоанализе могу бити од велике помоћи у случају дихимије, посебно код когнитивне бихејвиоралне терапије, јер психоаналитичар може помоћи особи да пронађе околности које доводе до депресије и тиме структурирају емоционални одговор који одговара свакој ситуацији.
Погледајте шта да једете како бисте побољшали расположење на овом видео снимку:
Симптоми дистимије
Знаци и симптоми дистимије су:
- Честа мудрост;
- Прекомерна критика;
- Ангуисх;
- Анксиозност;
- Немирност;
- Незадовољство;
- Раздражљивост;
- Недостатак апетита или прекомерног апетита;
- Недостатак енергије или замора;
- Осећај недостатка наде;
- Социјална изолација.
Може и даље бити лоша пробава, бол у мишићима, главобоља и слаба циркулација, а појединац се често жали на неједнакост, али није тужан. Фраза "Ох дан, небеса, ох живот, о лоша срећа" чини се да тачно изражава како се особа са дистимијом осећа већим делом дана.
Дијагнозу дистимије може извршити психијатар, психолог или психоаналитичар кроз једноставан разговор са појединцем, а није неопходно извршити било какву специфичну врсту прегледа.
Шта узрокује лошу болест расположења
Узроци дистимије нису у потпуности схваћени, али је познато да то може бити везано за лоше решене емоционалне ситуације које су се дешавале у детињству или адолесценцији. Поред тога, темперамент појединца и стресних ситуација свакодневно могу утицати и погоршати слику о дистимији која води појединца на депресију.
