ФУНКЦИЈЕ ВИТАМИНА Б6 - ИСХРАНА И ИСХРАНА

За шта је Витамин Б6?



Избор Уредника
Идентификовати знаке рака јетре
Идентификовати знаке рака јетре
Витамин Б6, такође назван пиридоксин, игра улогу у метаболизму и производњи енергије тела, штити неуроне и производи неуротрансмитере, који су важне супстанце за правилно функционисање нервног система. Овај витамин је присутан у хранама попут рибе, јетре, кромпира и воћа, а његов недостатак узрокује симптоме у телу као што су умор, депресија, конфузија и ментално оти