Ако се осећате слабе или сте се онесвестили током трудноће, покушајте да повежете шта се десило са тренуцима раније како бисте покушали да идентификујете узрок како бисте га уклонили. Обично се жена буди за неколико тренутака и нема разлога за забринутост, али важно је рећи лекару шта се догодило како би истражио узрок.
Емисија у трудноћи обично се јавља када притисак постане пренагљен или постоји хипогликемија јер је жена остала више од 3 сата без хране. Али трудница може такође ометати или осећати несвестицу када се брзо креће или у случају јаких болова, конвулзија, анемије, алкохола или употребе лекова, прекомерне физичке активности или у случају кардиоваскуларних или неуролошких проблема.
Шта урадити у случају омести у трудноћи
Ако осећате слабе покушаје да седнете главом нагњавате напред или леђите на своју страну, дисање полако и дубоко, јер то побољшава осећај слабости и несвестице.
Иако је сама слабост нешто нерасположено, пад може донијети велику неугодност и чак може нанети штету беби. Дакле, ако се осећате слабе и слабе, затражите помоћ од оних око себе да не бисте падали на земљу.
Неповезаност је нормална и чешћа у раној трудноћи, јер је постојана постељица и тело жене још увек није у стању да произведе сву крв која јој треба тијело, плацента и беба. Међутим, ово не би требало да буде сензација која се дешава свакодневно, па ако је тако, разговарајте са својим лекаром.
Како избећи низак притисак трудноће
Препоручује се усвајање неколико једноставних али важних стратегија, као што су:
- Избегавајте да седите предуго или да леже;
- Избегавајте нагле промене положаја као што су превише брзо;
- Не останите више од 3 без једења ништа;
- Избегавајте врућа или загушљива места са мало циркулације ваздуха;
- Ако се осећате слабе, лежи се подигнутим ногама како бисте олакшали долазак крви у мозак, спречавајући несвестицу.
Када се жена опорави од несвестице, може узети сок или јогурт да подигне крвни притисак и осети се боље.
