ЦХИА СЛИМС И БОРИ СЕ СА ЗАПИЊАЊЕМ - ДА ИЗГУБИ ТЕЖИНУ

Како користити Цхиа да изгубите тежину



Избор Уредника
Знајте шта да радите да бисте се борили са знојом трудноће
Знајте шта да радите да бисте се борили са знојом трудноће
Да бисте изгубили тежину, требало би да конзумирате 1 жлица овог семена помешано са водом дневно пре ручка и вечере, јер даје осећај ситости и смањује апсорпцију калорија у цревима. Да бисте то учинили исправно, ставите 1 кашику семена цхиа у пола чаше воде и пустите да се одмара 15 минута, тако да семе апсорбује воду и пије м