КАКО ЈЕ ИСХРАНА СИРОВЕ ХРАНЕ? - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Како направити живахну исхрану



Избор Уредника
5 Обична питања о анемији
5 Обична питања о анемији
Сирова дијета, позната и као жива храна или сирова храна, је врста вегетаријанске исхране гдје су дозвољене само непрерађене или куване хране биљног поријекла, а храна се може загревати до 80 ° Ц, знатно испод тачке кључања вода. Ова дијета укључује храну као што су воће, поврће, калеме, семе, морске алге, печурке и каљеног зрна као што су лећа, азуки пасуљ, аругула, овас, ланено семе и пшеница. Знајте шта вег