Калцијум и додатак витамина Д се користе за лечење или спречавање настанка остеопорозе и смањење ризика од прелома, посебно код особа са ниским нивоом калцијума у крви. Погледајте друге лекове за остеопорозу.
Калцијум и додатак витамина Д могу се купити у апотекама, продавницама здраве хране или хипермаркетима у облику таблета под различитим брендовима као што су Калцијум Д3, Калцијум 500 мг + Д, Фикс Цал, Цалтрате 600 + Д или Ос-Цал 500 + Д, на пример.
За шта је додатак калцијума и витамина Д?
Калцијум и додатак витамина Д су назначени за спречавање и лијечење остеопорозе, пре и после менопаузе, или током трудноће или дојења. Поред тога, додатак калцијума и витамина Д може се користити за смањење ризика од прелома.
Погледајте остале савете за спречавање остеопорозе у: Како смањити ризик од остеопорозе.
Како користити калцијум и додатак витамина Д.
Начин употребе суплемента калцијума и витамина Д састоји се од гутања од 1 до 2 таблета (500 до 1500 мг калцијума и 200 до 600 ИУ витамина Д) дневно са оброком.
Нежељени ефекти додатака калцијума и витамина Д
Нежељени ефекти суплемента калцијума и витамина Д укључују абдоминални бол, гас, запртје, мучнина, дијареја, повећане нивое калцијума у крви и урину и повраћање.
Контраиндикације суплемента калцијума и витамина Д
Суплементација калцијума и витамина Д је контраиндикована код пацијената који су преосетљиви на компоненте формуле, вишак калцијума у крви, вишак калцијума у урину, саркоидоза, бубрежна инсуфицијенција или хиперпаратироидизам.
Употреба суплемента калцијума и витамина Д током трудноће, лактације и пацијената са каменом бубрега треба урадити под медицинским надзором.
Поред додатка, постоје и неке хране богате калцијумом попут бадема, који такође могу помоћи у повећању нивоа калцијума у крви, спречавајући и лечити остеопорозу. Погледајте 5 користи бадема за здравље.
Погледајте и:
- Храна богата калцијумом
- Храна богата калцијумом без конзумирања млека
- Храњење остеопорозе
