Минералне соли - функције хране и извори


Избор Уредника
Шта је Мениеров синдром и како га третирати
Шта је Мениеров синдром и како га третирати
Минералне соли, као што су гвожђе, калцијум, цинк, бакар, фосфор и магнезијум, су важни нутриенти за производњу хормона, формирање зуба и костију и регулацију крвног притиска. Обично избалансирана исхрана обезбеђује телу довољним количинама минерала. Они су у хранама као што су поврће, воће, цела зрна и варијају њи