Поред конзумирања у салате и супе, водени кревет се такође може користити за сузбијање кашља, прехлада и грипа богатим витаминима Ц, А, гвожђем и калијем који су важни за јачање имунолошког система.
Поред тога, има супстанцу која се назива глуконастуркозид, који дјелује у борби против бактерија која узрокује инфекције у организму, али не утиче на цревну флору, чиме је систем здравља очуван.
Да би овај биљни производ не изгубио својство, мора се користити свеже, јер дехидрирани облик губи куративне моћи овог биљке.
Цресс чај
Овај чај треба конзумирати 2 до 3 пута дневно, пожељно топло, како би се избјегао и секрет из респираторног тракта.
Састојци
- ½ чаше чајних лишћа и стабла за воду
- 1 кашика меда (опционо)
- 100 мл воде
Начин припреме
Спустите воду на топлоту и подижите врело, искључите ватру. Додајте воду и покривач, пустите да се смеша одмори око 15 минута. Загрљај, заслади са медом и пијете топло. Такође погледајте како користити тимијан за борбу против кашља и играти.
Водка сирап
Требало би узети 1 жлица овог сирупа 3 пута дневно, сјећајући се да дјеца и труднице најприје разговарају са доктором прије кориштења овог кућног лијека.
Састојци
- Шест прљавих листова лишћа и стабљика
- 1 чаша воденог чаја
- 1 шоља шећерног чаја
- 1 кашика меда
Начин припреме
Додајте воду до цурења, искључите врућину док врипате и додате водени кревет, пустите да смеша остане 15 минута. Обришите смешу и додајте шећер у кувану течност, што доводи до кувања на ниској температури све до формирања дебелог сирупа. Искључите топлоту и пустите да стоји 2 сата, додавањем меда па складиштењем сирупа у чисто, санитарно стакло.
За правилно санирање стаклене бочице и спречавање контаминације сирупа од стране микроорганизама који га брзо покварују, оставите бочице у врели води 5 минута, омогућавајући јој да се природно осуши уста окренутим надоле на тканини чист.
Погледајте више рецепата за борбу против кашља у следећем видео снимку:
