ЈАБУКА - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Аппле дијета



Избор Уредника
Контакт са инсектицидом ДДТ може изазвати рак и неплодност
Контакт са инсектицидом ДДТ може изазвати рак и неплодност
Дијета са јабуком састоји се од једења јабуке прије сваког оброка како би се смањио апетит. Јабука је воћак који поред богатог влакна има и мало калорија и зато помаже да се изгуби тежина, али за дијету у јабуку мора да буде праћена здравом исхраном. Храна која је дозвољена у исхрани јабука су цела зрна, обрано млеко, воће, поврће, пусто месо, јаја и риба. Направите оброк сваких 3 сата и једите јабуку уз љуштење 15 до 30 минута пре оброка. Забрањен