5 корака за контролу дијабетеса код менопаузе


Избор Уредника
Дијабетес повећава ризик од гениталних инфекција код мушкараца и жена
Дијабетес повећава ризик од гениталних инфекција код мушкараца и жена
Редовно вршење вјежбе, избјегавање шећера и улагање у влакна, као и соје, су добре стратегије за управљање дијабетесом у менопаузи. Осим контроле дијабетеса, таква брига се такође треба предузимати како би се спречило појављивање ове болести, јер су жене са менопаузом у већем ризику од дијабетеса, нарочито оних који имају прекомерно тежину. 5 корака за одржавање глукозе у крви и проналажење благостања током ове фазе живота су: 1. Постизање и одржавање идеалне тежине Контролна тежина је од суштинског значаја јер вишак масноће погоршава дијабетес, а такође повећава шансе да ће здравље жена развит