Велики кућни лек за отежину ваздуха узрокован респираторним компликацијама је водени сируп услед његових антиинфламаторних својстава, очекивача и деконгестива, који на примјер смањују симптоме болести као што су грипа, прехлада, астма и бронхитис.
Краткоћа даха карактерише респираторна потешкоћа која се назива научно диспнеја, која може бити узрокована разним условима, као што су анксиозност, срчана инсуфицијенција, замор, прекомерна физичка активност, астма, бронхитис и гојазност.
У случају недостатка ваздуха, шта треба учинити је покушати да се одморите и дубоко удишете. Ако приметите да је кратак дах изазван превише флегмом или кашљем, оно што можете учинити је да узмете следећи кућни лек:
Медени сируп са домаћим кремом
Састојци:
- 500 г креветнице
- 300 г меда
- 300 мл воде
Начин припреме:
Донесите до врелих састојака и мешајте док не уроните. Искључите топлоту, оставите да се охлади и узмете 1 жлица 4 пута дневно док се осећате кратким дахом. Као облик превенције, овај сируп треба проузроковати посебно током сезонских промјена и током зиме.
Шта узрокује кратак дах
Важно је идентифицирати шта узрокује краткотрајност даха како би избјегли компликације као што су промјене у крвном притиску, вртоглавица и асфиксија са губитком свијести. Због тога ако је краткотрајни удис праћен вртоглавицом и умором или ако постане честа ситуација, препоручује се лекарски савет.
Познати могуће узроке краткотрајног удисања у главним узроцима дисања.
Краткоћа даха у трудноћи
Краткоћа даха у трудноћи је нормална ситуација, а то је због раста материце, што смањује простор плућа, што је теже проширити када трудница удахне. У овом случају, оно што можете учинити је да избегнете напоре и покушате да се уверите у себе, што дишете што је дубоко могуће неколико минута.
