НАЈБОЉА ХРАНА ЗА АНЕМИЈУ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

7 храна за анемију



Избор Уредника
Лечење анеуризме аорте
Лечење анеуризме аорте
Анемија је болест узрокована недостатком крви или неким компонентама крви и може се третирати лековима и прилагођавањем исхране. Храна која лечи анемију је богата гвожђем, као што су јетра, црвено месо или пасуљ, али конзумирање неке витамине Ц богате хране, као што је наранџа, лимун или јагода у истом оброку, такође је важно јер се витамин Ц побољшава од стране тела. Храна богата гвожђом за анемију Храна богата витамином Ц за анемију 1. Црвено месо Црвено месо садржи пуно гвожђа и витамина Б12, тако да их треба конзумирати око 2-3 пута недељно за борбу против анемије. 2. Бубрези, јетра или пил