Перилово уље је природни извор алфа-линолне киселине (АЛА) и омега-3, који се широко користи од јапанских, кинеских и ајурведских лекова као снажне антиинфламаторне и анти-алергије, а такође и за помоћ у флуидизацији крви и смањењу ризик од инфламаторних болести као што су артритис и кардиоваскуларни, попут срчаног удара.
Ово лековито уље се издваја из биљке Перилла фрутесценс, али се такође може наћи у капсулама, продаваним у продавницама природних производа или руковањем апотекама.
Цијена Периља уља у капсулама
Цијена перила уља у капсулама креће се од 60 до 100 реаис, у зависности од бренда и места продаје.
Кључне предности
Уља у перилу у капсулама помажу:
- Смањити ризик од кардиоваскуларних болести, као што су срчани удар и мождани удар, и почетак рака, јер је антиоксидант;
- Упити запаљења као што су астма, алергијски ринитис, прехлада, грип и бронхитис;
- Спречити појаву артритиса и других хроничних инфламаторних обољења, Црохнове болести и астме и алергија;
- Смањити ризик од тромбозе спречавајући прекомерно стрјевање крви;
- Спречити мождане болести као што је Алзхеимерова болест јер помаже у регенерацији нервног система;
- Олакшајте губитак тежине јер помаже у превенцији прекомерног раста масног ткива.
Поред тога, уље из Перилла извучено из биљке је одличан додатак јер је богат протеинима, дијететским влакнима, калцијумом, витамином Б1, Б2 и ниацином.
Како узети
Начин употребе Перилла уља у капсулама састоји се од гутања 2 капсуле од 1000 мг дневно, што обезбеђује просечну потребну потребу за омега-3 за здраву особу, што је 1 до 2 грама дневно.
Међутим, треба га користити на начин који вам је упутио ваш доктор или нутрициониста, јер неки људи могу имати већу потребу за омега-3 од других.
Ко не би требао користити
Уље Перилла не смеју да користе људи који су алергични на компоненте капсуле. Поред тога, треба је избјећи током трудноће, дојења или употребе антикоагуланса, а треба га користити само након лијечења.
Као нежељени ефекат, ово уље може имати лаксативан ефекат на неке људе.
