РЕЦЕПТ ЗА ЧОКОЛАДНУ ТОРТУ ЗА ХОЛЕСТЕРОЛ - ПУЊЕНЕ ЗДРАВСТВЕНЕ РЕЦЕПТЕ

Чоколадни рецепт за холестерол



Избор Уредника
Вежбе се раде двоструко
Вежбе се раде двоструко
Овај горак чоколадни рецепт може бити опција за оне који воле чоколаду и имају висок ниво холестерола јер на пример нема хране са холестеролом, као што је јаје. Осим тога, ова торта нема транс масти, већ има око 6 г засићене масти и зато треба конзумирати умерено. Предности полутврдог чоколаде на здравље су повезане са смањењем срчаних обољења, али они који имају висок холестерол морају увести сирово воће и поврће у своју храну, јер су та храна висока влакна и немају мас