ФУНКЦИЈА ВИТАМИНА Б3 - ОПШТА ПРАКСА

Функција витамина Б3



Избор Уредника
Научите како се тетанус преноси и како то избјећи
Научите како се тетанус преноси и како то избјећи
Главна функција витамина Б3 у телу је помоћ у метаболичком процесу, који претвара хранљиве хранљиве материје у физичку енергију. То је део конституисања ензима и утиче на добијање енергије. Витамин Б3 помаже у смањењу холестерола у крви. Лекари препоручују дневно унос 16 мг витамина Б3 за одрасле мушкарце и 14 мг за жене. Недостатак овог витам