Чај лубенице је одличан кућни лек за болеснике са хипертензијом, јер семе лубеница има вазодилатна својства која смањује крвни притисак и побољшава циркулацију.
Поред чаја, можете, такође, конзумирати лубеница у резанцима као десерт, на пример, јер лубеница садржи Л-цитрулину, која је супстанца способна регулисати притисак.
Састојци
- 2 кашике семена лубенице
- 500 мл воде
Начин припреме
Додајте семе лубенице у посуду са кључаном водом и покријте док чај није млак. Чај би требао бити пијан и пијан неколико пута дневно.
Тај чај за хипертензију треба да заврши само лечење хипертензије, што се може урадити са променама у исхрани, као што су лоша храна и со мала дијета, редовна пракса физичког вежбања као што је 30 минута дневног ходања и узимање лијекова високог крвног притиска ако на пример, Лисиноприл.
Погледајте друге домаће начине како бисте смањили притисак на:
- Кућни лек за висок крвни притисак
- 5 Савјета за контролу високог крвног притиска
