Сода бикарбона је алкална супстанца која се раствара у води и може се користити за избјељивање зуба, борећи се желудачном киселином, чишћењем грла и побољшањем перформанси у тренингу. Међутим, ова супстанца има много других употреба и може бити добар третман кућне његе за:
1. Очистите зубе
Постављање мало соде бикарбоне у пасту за зубе и употреба ове мешавине за четкање зуба је одличан начин за дубинско чишћење зуба, уклањање жућкасте боје и плака која се нагиње нагомилати на мјестима која се мање дотаче четком. Чишћење зуба бикарбонатом је добро за оралну хигијену, али се не сме изводити више од једном недељно да не уклањате природни емајл из зуба који ће вас заштитити од кавитета.
2. Решавање згрушавања
Узимање 1 кашичице соде печења мешане у пола чаше воде је добар начин да се супротстави киселости желуца. Ово функционише јер је бикарбонат алкална супстанца која ће неутралисати вишак киселости.
3. Пилинг ноге за борбу против холести
Додавање 1 кашичице до 2 кашичице течног сапуна је одличан начин да се домаћи пилинг учини веома ефикасним да би се елиминисала скалост стопала. Само утрљајте ову мешавину у још мокре ноге, трљајући целу стопалу између прстију и ноктију. Ово функционише зато што је бикарбонат одличан неутрализатор мириса због антифунгалне акције, па се стога може искористити и за елиминацију хладноће од прстију.
4. Туширање против инфекције уринарног тракта
Када су присутни симптоми инфекције уринарног тракта, као што је хитност мокрења, бола и паљења када се урин пролази кроз уретру, можете одабрати кућни третман који се састоји од пуњења посуде са 3 литре воде и додавања 3 кашике соде супе од пецива у води док се не раствара и остане гола у овој води око 20 до 30 минута. Ово ће смањити киселост у гениталном региону што доводи до побољшања симптома, али је такође важно пити пуно воде. Погледајте шта још можете учинити да бисте се борили против инфекције уринарног тракта.
5. Уклоните тамне мрље коже
Понекад је добар пилинг довољан да уклони тамне мрље на кожи. Могуће је направити домаћи ексфолиант мешањем 1 жлица соде бикарбона у 3 кашике густе хидратантне креме, као што је Блуе Цан Нивеа. Једноставно утрљајте ову смешу дневно током купатила и запазите да ће тон коже постати униформнији за неколико дана.
6. Побољшајте радне вежбе
Алкална вода се може узимати током тренинга на даљину, побољшавајући перформансе. Добар начин за стварање уобичајене воде у алкалној води је додавање 1 кашичице соде бикарбоне у 1 литар воде. Сазнајте више на: Користи алкалне воде за тренинг.
7. Косу темељно оперите дубоко
Додајте 1 кашичицу малог шампона у своје руке и мјешавина претвара било који прост шампон у анти-отпадни шампон зато што ће мале гранарије бикарбоната дјеловати као ексфолиатор, бити корисно за елиминацију вишка капиларног уља, себоррхејског перути и може чак бити корисно за отварање кутијака нити, припремајући их да добију добру хидратацију, као што је термичко заптивање. Ево како да урадите овај третман који савршено хидратизира вашу косу.
8. Осветите нокте
Мешање 1 кашичице соде бикарбоне у полу стиснутом лимуну је одличан начин за скидање жућкасте боје ноктију. Само исперите ову смешу у сваки ексери и пустите да делује неколико минута, а затим само умијте, хидратизујте и наносите заштитне наочаре, тако да не ризикујете спаљивање коже када изађете на сунцу.
9. Пилинг коже пре депилације
Чишћење мало соде за пецење помешано са водом и мало течног сапуна у подручјима која ће депилирати је одличан начин за уклањање урезаних длака и отворених поре, што олакшава уклањање нежељених длака. Идеалан је за пилинг пудером пре бријања.
10. Гарглинг против свраб грла
Свраб грла може бити узрокован алергијом, иритацијом или инфекцијом, у ком случају мешање 1 жлица на пола чаше топле воде и гребање са овом смешом је добар начин да се елиминишу микроорганизми који су у грлу, чишћењем овог регион.
