Одличан кућни лек за едем је свакодневно узимати домаћи сируп сирупа са медом јер има својства диуретике. Погледајте рецепт:
Састојци
- 1/2 чаше воде
- 3 корења
- 1/2 шоље меда
Начин припреме
Само додајте блендеру шаргарепу са водом све док не буде хомогена, а затим мешајте мед. Нека се одмори неколико сати, прекрије и остави на страну. Узмите 3 кашике овог сирупа дневно пре главних јела.
Да допуните, једите што је мање соли. Добар начин за сезонске салате без употребе соли је коришћење зачина као што је тимијан, босиљак и оригано, који дају сјајан укус без потребе за додатком соли.
