Узроци атеросклерозе, која је акумулација масних плакова унутар артерија, укључују лошу исхрану, високу масу и ниско поврће и седентарни начин живота, али и друге навике утичу на пушење и генетику.
Атеросклероза се дешава јер, како год старост, артерије природно почињу да се отежу и уже, и крви теже пролазе. Акумулација масти даље смањује канал, смањује проток крви и повећава крвни притисак, који може имати озбиљне последице као што је мождани удар или мождани удар. Главни узроци атеросклерозе су:
1. Дијета богата мастима и холестерол
Узимање хране високе количине масти као што су колачи, кекси, обрађене или обрађене намирнице, на пример, подиже лош ниво холестерола у крви, који се акумулира у зидовима артерија, узрокујући атеросклерозу.
Депозиција масти унутар артерија током времена може смањити или потпуно блокирати пролаз крви и може изазвати мождани удар или инфаркт.
Недостатак редовне вежбе, гојазност и прекомерни унос алкохола такође може подићи ниво лошег нивоа холестерола у телу, што може изазвати атеросклерозу.
2. цигарета и алкохол
Пушење може оштетити зидове артерија, чинећи их ужим. Поред тога, пушење такође смањује способност крви да носи кисеоник у телу, што повећава шансе за формирање стрдка.
Прекомјеран унос алкохола може узроковати хипертензију и повећати ниво холестерола у крви, повећавајући ризик од развоја атеросклерозе.
3. Висок крвни притисак и дијабетес
Висок крвни притисак је такође један од узрока атеросклерозе, јер када је притисак висок, артерије морају учинити веће напоре за пумпање крви, што доводи до оштећења зидова артерије.
Већ дијабетес, такође може оштетити артерије, због вишка шећера у крви.
4. гојазност и седентарни начин живота
Супротност или гојазност узрокује да појединац има већи ризик од развоја атеросклерозе јер је већи ризик од развоја високог крвног притиска, дијабетеса или високог холестерола.
Седентарни начин живота такође доприноси појављивању атеросклерозе јер се масти лакше депонују унутар артерија.
5. Наследност
Ако постоји историја атеросклерозе у породици, постоји већи ризик од развоја атеросклерозе.
Атеросклероза је чешћа код старијих особа, посебно мужјака, и може доћи до било којег крвног суда. Најугроженије артерије су коронарне артерије, аорта, церебралне артерије и артерије руку и ногу.
Симптоми атеросклерозе
Симптоми атеросклерозе укључују:
- Неугодност грудног коша, недостатак ваздуха и аритмија;
- Тешки бол у рукама и ногама.
Дијагноза атеросклерозе може се вршити кроз прегледе као што су срчана катетеризација и срчана ангиотомографија, које захтева васкуларни хирург, неуролог или кардиолог за правилан третман. Важно је обавити лечење како би се спречиле компликације као што је анеуризма аорте. Погледајте да ли сте у опасности: како да знам да ли имам анеуризму аорте?
Лечење атеросклерозе
Лечење атеросклерозе зависи од тежине болести, а може се урадити са променама у начину живота, укључујући вежбање, контролу конзумирања и употреба лекова како би се спречило сужење судова.
У тежим случајевима, лекар може указати на операцију чишћења крвних судова. Сазнајте више о лечењу атеросклерозе.
Избегавање употребе цигарета и стицање здравих навика као што су вежбе, уравнотежено јести, контрола крвног притиска су неки добри савети за превенцију и контролу атеросклерозе.