Пириформисов синдром је ретко стање у којем особа представља сијатичног нерва који пролази кроз влакна пириформис мишића која се налази у задњици. Код ових људи се ишијатски нерв постаје упаљен јер је притиснут зато што је нерв стално притиснут због своје анатомске локације.
Када особа која има пириформни синдром има запаљен ишијатички нерв, уобичајен је интензиван бол у десној нози, јер је ово најчешће најугроженија страна, поред болова у задњици.
Знаци и симптоми
Најбољи начин да сазнате да ли особа има Пириформисов синдром јесте, на пример, испитати као што су МР, ЦТ или ултразвук. Међутим, карактеристике ишијаса код људи са овим синдромом карактеришу:
- Бол у облику шавова, убода, сагоревања или пецкања у глутеусу или иза бедра;
- Може бити бол на страни ногу и горњег дела стопала;
- Бол се погоршава док седнете и прелазите ногу;
- Прва криза може настати у трудноћи због повећања тежине и величине стомака;
- Уобичајено је да се особа заустави током нереда;
- Симптоми као што су слабост ногу и отргненост у задњици или ногу могу бити присутни.
Гледајте видео како бисте сазнали како препознати и оздравити ишиас:
Код неких људи тест који је на почетку овог видео записа може бити негативан, али ако особа лежи на њиховом стомаку, савија колена и разбије ноге, може се појавити бол, што указује на то да је особа највероватније пириформис синдром.
Неке ситуације које могу фаворизовати ишиас у овим људима укључују повећање пириформис мишића због праксе вјежби на задњици, контрактуре глутеуса, сједећег пада или саобраћајне несреће, на примјер, што доводи до удара у пределу задњица која ствара хематом и који компримира ишијатички нерв.
Како се третира?
Није могуће променити пут сјеверног нерва јер операција генерише велике ожиљке на глутеусу и изазивају адхезије које могу изазвати симптоме да остану. У овом случају, кад год особа представља ишијасицу, терапију се мора урадити како би се продужило и смањило напетост мишића пириформис.
Сесије физичке терапије су одлична опција лечења за смањење болова и неугодности и обично су веома ефикасна. Стога, за лечење може бити корисно:
- Учините дубоку масажу: сједите на столици стављајући тениску куглу или пинг понг лопту на задњицу и користите своју телесну тежину да померите лопту на бочне стране и напред;
- Да ли вежбе за истезање које показујем у видео запису изнад, у 1:35 минута, два до три пута дневно, сваког дана;
- Техника ослобађања миофасија, која може обухватити споро масажу, може изазвати бол и нелагодност, али такође доноси велико олакшање симптома у наредним данима;
- Ставите торбу за топлу воду на место болова;
- Ортхопедист може указати на узимање лекова као што су Ибупрофен или Напрокен.
Ако нема олакшања од симптома код ових третмана и ако је бол интензиван, лекар и даље може препоручити ињекцију анестезије и кортикостероида.
