10 Храна која вам помажу да изгубите тежину


Избор Уредника
Узроци Алагиллеовог синдрома и како га третирати
Узроци Алагиллеовог синдрома и како га третирати
Храна која вам помаже да изгубите тежину су оне које побољшавају интестинални транзит, борбу против задржавања текућине, убрзавају метаболизам или помажу на сагоревању калорија као што су лубеница, овас и патлиџан. Ове хране треба конзумирати свакодневно током цијелог дана уз редовну физичку активност и здраву исхрану са шећером, слаткишима, масноћама, прженим хранама и прерађеном храном. 1