КАКО СМАЊИТИ ОТИЦАЊЕ ХРАНОМ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Храна за борбу са пуффинесс



Избор Уредника
Како направити висококвалитетну исхрану за регулацију црева
Како направити висококвалитетну исхрану за регулацију црева
Краставац, чучу, диња или лубеница су храна са диуретичким својствима која помажу у борби са отоком, посебно ако су високе у води. Оно што ова храна чини је повећање продукције урина и смањење задржавања воде, чиме се смањује отицање тела. Поред кладјења на потрошњу ове хране, како би се смањио отицање, важно је и да обављају редовну физичку активност и пију 1, 5 до 2 литре течности дневно, као што су вода или комарци или чајевц