Како изгубити Белли у менопаузи


Избор Уредника
10 Обична питања о Мирени
10 Обична питања о Мирени
Да би изгубили стомак током менопаузе, важно је имати уравнотежену исхрану и одржавати редовну вежбу, јер се у овој фази појављују промене у облику тијела и лакше се акумулирају масти у пределу абдомена. Али само хормонска промена ове фазе живота не оправдава добијање тежине. Стога, жене током менопаузе требају осигурати вишу потрошњу калорија, уз интензивније физичке