КАКО ИЗГУБИТИ СТОМАК ТОКОМ МЕНОПАУЗЕ - МЕНОПАУЗА

Како изгубити Белли у менопаузи



Избор Уредника
5 природних лекова за борбу против стреса
5 природних лекова за борбу против стреса
Да би изгубили стомак током менопаузе, важно је имати уравнотежену исхрану и одржавати редовну вежбу, јер се у овој фази појављују промене у облику тијела и лакше се акумулирају масти у пределу абдомена. Али само хормонска промена ове фазе живота не оправдава добијање тежине. Стога, жене током менопаузе требају осигурати вишу потрошњу калорија, уз интензивније физичке