ОПЦИЈЕ ЛИЈЕЧЕЊА ГОЈАЗНОСТИ И КАКО СЕ НЕ ОДУСТАТИ - ДА ИЗГУБИ ТЕЖИНУ

Лечење за гојазност



Избор Уредника
Храна богата ЦЛА - коњугованим линолном киселином
Храна богата ЦЛА - коњугованим линолном киселином
Најбољи третман за гојазност јесте исхрана како би се изгубила тежина и редовно вежбање, али када то није могуће, постоје опције за лекове како би се смањио апетит и бинге, као што су Сибутрамине и Орлистат, или, коначно, бариатријска хирургија, која смањује површину апсорпције хране гастроинтестиналним трактом. Први корак, како за лечење, тако и за спречавање гојазности, увек треба бити контрола потрошње калорија, израчуната у складу са уобичајеном исхраном и количином тежине која ће се изгубити, по могућности са исхраном богата плодовима, поврћа, влакана и воде,