Интестинална дисбиоза је неравнотежа цревне бактеријске флоре која смањује апсорпциони капацитет храњивих материја и узрокује недостатак витамина. Ова неравнотежа је узрокована смањењем броја добрих бактерија у цревима и повећањем бактерија способних за изазивање болести.
Дисбиосис обично узрокује симптоме као што су мучнина, гас, дијареја или запртје, и могу се излечити, што се може постићи кроз ре-образовање усмерено на нутриционистичку. Међутим, када се не третира дисбиоза, лоше бактерије могу мигрирати у крв и могу изазвати инфекцију у целом организму, што у најтежим случајевима може довести до смрти.
Главни симптоми
Главни симптоми интестиналне дисбиозе су:
- Мучнина;
- Плин и гребање;
- Губитак косе;
- Слаби нокти;
- Абдоминал дистентион;
- Алтернативни периоди дијареје и запртја;
- Малформиране фекалије;
- Главобоље;
- Умор;
- Рекурентна кандидиаза.
У случају сумње на дисбиосис, гастроентеролог може затражити тест за столицу или специфичан тест у урину да идентификује дисбиозу, испит Индикан.
Како је завршен Индијски испит
Испит Индикана је направљен од узорка урина, који треба да буде први урин ујутро или урин концентриран 4 сата. У овом испитивању процењује се количина индиканског у урину, која је производ метаболизма триптофана, аминокиселине присутне у хранама, као што су горчана чоколада и ораси.
У нормалним условима, триптофан се претвара у индол и Индиго је индукован деловањем цревних бактерија, а трагови овог једињења у урину су нормални. Међутим, када постоји неравнотежа цревне флоре, можда постоји доста индијанске производње, јер је његова концентрација висока у урину и потврђује дијагнозу цревне дисбиосис.
Узроци интестиналне дисбиозе
Узроци интестиналне дисбиозе могу бити повезани са употребом антибиотика, кортизона или лаксатива, али и због злоупотребе алкохола. Стрес, неадекватна исхрана са вишком шећера, рафинисана и индустријализована храна и ниска влакна, као и неке цревне болести, као што су дивертикулоза, запаљење црева, такође фаворизују неравнотежу цревне флоре и, последично, инсталације дисбиосис.
Људи са дисбиозом могу развити кошнице и акне, који су узроковани тровањима која су изазвале лоше бактерије које улазе у крв и зато је важно правилно извршити третман.
Како се третира?
За лечење дисбиозе потребно је пратити нутриционист јер се третман састоји у обнављању бактеријске флоре уз адекватну исхрану. Особа треба да конзумира храну богату влакнима и пробиотици, која стимулише раст добрих бактерија чврстоће, помажући успостављању апсорпције хранљивих материја и витамина. Сазнајте шта су пробиотици и за шта су.
