Алкализирајућа храна


Избор Уредника
Исхрана за припрему за колоноскопију
Исхрана за припрему за колоноскопију
Алкализирајућа храна су сви они који су у стању да уравнотеже киселост крви, чинећи је мање киселим и приближавајући идеалну пХ крви, која износи око 7, 35 до 7, 45. Заговорници алкализационе исхране тврде да садашња исхрана богата рафинисаним хранама, шећерима, обрађеним месом и животињским беланчевинама тежи да остави пХ киселију киселију, што може штетити здрављу и повећати проблеме као што су упала и низак крвни притисак. имунитет. Алкална храна Алкална храна је углавном храна са неколико шећера, као што су: Воће уопште, укључујући кисело воће попут лимуна, наранџе и ананаса; Поврће и зелен