ВРСТЕ МАСЛИНОВОГ УЉА - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Врсте маслиновог уља



Избор Уредника
Сазнајте шта је ваша идеална тежина за висину
Сазнајте шта је ваша идеална тежина за висину
Маслиново уље је здрава масноћа која долази од маслине и богата је витамином Е, одличним антиоксидантом који спречава старење коже. Међутим, не може се унети више од 4 кашике дневно, што одговара 200 калорија јер изнад те количине уље повећава маст у крви и постаје штетно за здравље. Врста маслиновог уља уписана је на етикету бочице маслиновог уља, а екстра девичанско маслиново уље је најбоље маслиново уље јер је најчистија маслинова уља, богата витаминима и минералима, одлична за зачињавање салата и поврћ