СУСПЕНДОВАНЕ ВЕЖБЕ ЗА ВЕЖБАЊЕ У КУЋИ - ФИТНЕСС

Вежбе за обуку обављају се код куће



Избор Уредника
Знаш предности Схиатсу масаже за здравље
Знаш предности Схиатсу масаже за здравље
Неке вјежбе које се могу обавити код куће помоћу траке могу се, на пример, скупљати, веслати и савијати. Трака-суспендована обука је врста физичке вежбе која се спроводи са телесном тежином и омогућава вам да истовремено вежбате све мишиће и зглобове, помажући да изгубе тежину, тону, смањују сагање и чак изгубите целулит. За вежбе потребне су траке које су лаке за ношење и стога вам омогућавају обуку код куће, у башти, на улици или у теретани и могу се користити на индивидуалним тренинзима или у групним часовима са физичким васпитачем . Ову опрему производе различити брендови поп