3 корака за лечење запаљеног ишијског нерва код куће


Избор Уредника
Први симптоми ХИВ-а и АИДС-а
Први симптоми ХИВ-а и АИДС-а
Кућни третман за ишијасицу састоји се од опуштања мишића леђа, задњица и ногу, тако да се ножни нерв не притиска. Постављање на врућу компресију, масирање места боли и вежбе истезања су одличне опције док чекају на лекарски термин или допуњују физиотерапеутски третман. Шта је ишијасица? Ишијас је онај који се појављује на путу Ишијатичног живца, који почиње на крају кичме и пролази кроз задњицу и леђа стражње до подножја стопала. Према томе, место ишијице може варирати, утичући на било