САЛАТУ РЕЦЕПТ СА ПОВРЋЕМ ДА ИЗГУБИТЕ ТЕЖИНУ - ПУЊЕНЕ ЗДРАВСТВЕНЕ РЕЦЕПТЕ

Рецепти салата са поврћем да смршате



Избор Уредника
Алл Абоут Цхилдхоод Пнеумониа
Алл Абоут Цхилдхоод Пнеумониа
Рецепти од поврћа са салатом од пшенице су добри за мршављење јер има мало калорија и влакана који смањују апетит. Састојци: 200 г нарезаних ситних шаргарепа, 100 г граха, 150 г броколија, 6 сецкане зеленог лука, 200 г парадајз из вишње, пресечено на пола, 400 г свјеже пшенице, руку пуна свежих листова коријандера Начин припреме: Донесите каселу са кључањем воде и избришите или паре шаргарепа, грашка и броколија у трајању од 2 минута. Охладите у хладној текућој води и темељито исушите крпом или кухињским папиром. Залијете поврће у салату са зеленим луком и парадајзом вишње. Додајте пахуљице и м