Пепперминт је лековита биљка и ароматична биљка, позната и као Пепперминт или Пепперминт, која се може користити у лечењу стомачних проблема, болова и упале у мишићима, главобоља и мучнина у трудноће и не би требало користити за губитак тежине.
Научно име Пепперминта је Ментха пиперита и може се купити у продавницама природних производа, апотекама и на неким тржиштима и на слободним тржиштима, а може се купити у природном облику или у облику кесица за израду чајева или инфузије, или у облику капсула или есенцијалних уља.
Шта је Пепперминт?
Пепперминт може да служи више апликација и може се користити у третману следећих случајева:
1. Проблеми са стомаку, гастритис, лоше варење, мучнина и повраћање: помаже у лечењу пробавних проблема јер смирује стомак, а такође помаже у смирењу мучнине и повраћања. За лечење ових случајева препоручује се ингестирање чаја од пеперминта или капљица есенцијалног уља.
2. Проблеми у кожи, свраб и кошнице: могу се користити у лечењу проблема коже, јер има противнетно и умирујуће дејство. При третману ових хаоса препоручује се употреба есенцијалног уља, који се може директно наносити на кожу или додати у кључу за инхалацију.
3. Прекомерни плин и раздражљиво црево: помаже у смирењу црева, тако да се може користити за смањење производње гаса и лијечење иритабилног црева. У овим случајевима препоручује се употреба есенцијалних уља или капи од пеперминта, отпорних на желудачне сокове који садрже суве екстракте биљке или есенцијалног уља.
4. Болови мишића, нерва и запаљења: помаже у рељефу болова и мишића и нервног упала, чиме помажу у случајевима болова у мишићима, боловима у нерву, боловима узрокованим физичком активношћу или у случају реуматских болова. За третман ових случајева, треба користити препарате етеричних уља Пепперминта, који се могу користити за масажу. Научите како да учините опуштање масажа користећи ово есенцијално уље.
5. Главобоље и мигрене: олакшава главобоље, нарочито главобоље узроковане напетостима или мигренама, укључујући и током трудноће и лактације. У таквим случајевима се могу користити уље од паприке, које се може наносити директно на чело или близу угла очију изнад уха.
6. Кашаљ, уобичајена прехлада: помаже у чишћењу плућа, смирује иритацију грла, смањује кашаљ и отклања нос. У третману ових случајева препоручује се уношење капљица есенцијалног уља Пепперминта или чаја припремљеног са листовима биљке.
7. Проблеми у устима: помаже у смирењу, смањењу бола и упале рана у устима. За лечење ових случајева препоручује се да се користе листови Пепперминта, који се могу додавати у врелу воду, за инхалацију, уста или уринирање.
8. Отицање: олакшава отицање у телу, јер помаже, освежава и стимулише циркулацију крви. У оваквим случајевима би требало користити Пепперминт уља која се могу директно наносити на место отока.
9. Лош халит: представљајући освежавајући мирис и укус и антисептичке особине, помаже у елиминацији лошег халита. У овим случајевима препоручује се ингестирање чаја од мете или грицкање свежих листова менте.
Пепперминт треба користити поштено, јер његова прекомерна употреба може изазвати реакције алергије или чак иритацију слузокоже у желуцу. Осим тога, капсуле пеперминта и етерична уља могу се користити само под медицинским савјетовањем.
Које су особине и користи?
Особине Пепперминта укључују акцију која смањује грчеве у стомаку, повраћању и мучењу, што побољшава циркулацију крви, антибактеријски и антивирусни, дигестивни, деконгестивни, антиинфламаторни, антиоксидантни, аналгетик, тоник, дезинфекционо средство, антиконвулзант, стимулант производње жучице и смањење производње плинова.
Како користити
Пепперминт се може користити у облику чаја са свежим, сувим или млевеним лишћем биљке или у облику тинктура, капсула са уљима или сувим екстрактом биљке или у облику есенцијалних уља за кожу. Погледајте ове рецепте чаја са овом биљком.
Могућа нежељена дејства
Пепперминт нежељени ефекти могу укључити кожне алергијске реакције као што су свраб, пецкање, црвенило или кошнице, иритација мукозних мембрана желуца, као што је бол у стомаку, мучнина, повраћање, горушица, отечени стомак или лоше варење.
Контраиндикације Пепперминта
Пепперминт у облику уља или капсула је контраиндикована у трудноћи и дојењу, јер може проћи у мајчино млеко, што може промијенити мирис и укус млека, што нарушава дојење.
Уље или тинктура од папреног мита не треба користити за дојенчад и децу млађој од 5 година, нарочито у врату или на врху, јер може бити веома јако за дијете.
