3 СТВАРИ КОЈЕ УСПОРАВАЈУ МЕТАБОЛИЗАМ - ДА ИЗГУБИ ТЕЖИНУ

Сазнајте шта су 3 грешке које вам неће дозволити да изгубите тежину



Избор Уредника
Храна богата хистидином
Храна богата хистидином
Останите много сати без хране, ништа добро спавате и проводите сати испред телевизора, рачунара или мобилног телефона су три најчешће грешке које спречавају губитак тежине јер смањују метаболизам. Нормално је да се метаболизам смањује током времена и након што стигне до 30 година, особа може добити тежину за фунту годишње, без промене ништа од своје исхране,