4 САВЕТИ ЗА КОНТРОЛУ НЕГАТИВНИХ ЕМОЦИЈА - БЛАГОСТАЊЕ

4 корака за превазилажење језа и несигурности



Избор Уредника
Парадоксална дијареја
Парадоксална дијареја
Бес, туга, несигурност, страх или побуна су неке од негативних осећања које могу преузети наш ум, који често долазе без упозорења и без знања шта је заиста изазвало овај лош осећај. У овим ситуацијама, важно је остати мирно, покушавајући да идентификујете разлог који је изазвао лош осећај и фокусирање енергије на пријатне ак