Како зауставити пушење без масти


Избор Уредника
Први симптоми ХИВ-а и АИДС-а
Први симптоми ХИВ-а и АИДС-а
Да бисте избегли добијање тежине напуштањем пушења, једина дозвола је незамрзњена жвакаћа гума да би ваша уста била заузета и смањила потребу за подизањем цигарете. Још једна добра стратегија је да очистите зубе неколико пута дневно како бисте задржали свој осећај чистим и смањили жељу да пушите. Так