Релативна влажност идеалног ваздуха је преко 60%, али може досећи вриједности испод 15%, што представља ризик за здравље. Неке од последица слабе влаге ваздуха за здравље су:
- суха уста, очи, нос и грло
- сув кашаљ
- претерана жеђ
- срби очи
- сува кожа
- умор
- индиспоситион
- тешко дисање
Поред тога, могу настати респираторне алергије које чине савршену оксигенацију мозга која узрокује случајеве вртоглавице и вртоглавице. Они који највјероватније пате од ових последица су дјеца и старији, јер имунолошки систем ослаби.
Да повећате стопу влажности ваздуха у кући, можете користити решења попут угађивача ваздуха унутар собе или, на пример, постављања влажног купатила на глави кревета или столице у соби.
