ЛАГАН ТРЕНИНГ ЗА СПАЉИВАЊЕ МАСТИ - ФИТНЕСС

Лагани тренинг за спаљивање масти



Избор Уредника
Како лијечити хидросаденитис
Како лијечити хидросаденитис
Добар тренинг за сагоревање масти за кратко време је ХИИТ тренинг састављен од скупа вежби интензитета који елиминишу масти која се налази у само 30 минута дневно на бржи и забавнији начин. Ова обука треба увести постепено и стога је подијељена у 3 фазе, лагану, умерену и напредну фазу како би се омогућило постепено прилагођавање тела интенз