Физикална терапија је веома важна за потпуни опоравак покрета лица, у случају Беллове парализе лица. У овом случају, терапија физикалне терапије може се посебно ослањати на вјежбе, које су битне за бржи и потпунији опоравак.
Вежбе треба изводити сваког дана, пожељно испред огледала, ради веће телесне свести и требало би почети са малим понављањем и са дужим контракцијама, а након неколико дана лечења може се повећати број понављања и смањити време сваке контракције.
У физичкој терапији, физиотерапеут може указати на неке вјежбе лица лица миме, као што су:
- Отворите и затворите очи чврсто;
- Покушајте подићи обрве;
- Донесите обрве заједно, формирајући вертикалне боре;
- Обузети челом који изазива хоризонталне боре на чело;
- Тешко се насмеши, показује зубе и без показивања зуба;
- Дајте 'жути осмех';
- Затегните зубе чврсто;
- Направите 'поут';
- Ставите оловку у уста и покушајте да нацртате слику на листу папира;
- Затворите усне као да желите да се "пољубите";
- Отворите уста колико год можете;
- Намрљава се, као да мирише лош мирис;
- Направите сапунске мехуриће;
- Попуните балоне;
- Да направимо лица;
- Покушајте отворити ноздрве.
Током ових вјежби физиотерапеут може користити ледену коцу умотану у плочу с тепсијем како би клизнуо преко парализованог подручја као стимулус за контракцију мишића. Да би помогао особи да се договори, терапеут може помоћи покрету постављањем 2 или 3 прста на лице, које се затим уклањају тако да особа може правилно да одржи контракцију.
Погледајте друге облике лечења доступних за Беллову парализу.
Колико дуго траје опоравак
Комплетан опоравак треба да се деси за отприлике 3 до 4 месеца, а чим се започне физичка терапија, могу се примијетити неки напретки. Око 15% људи који имају ову периферну парализу лица не у потпуности опорављају, и можда ће морати да користе боток или имају операцију месецима касније.
Зато што вежбе помажу
Ове вежбе ће постепено ојачавати мишиће лица и требало би да почну 3 недеље након откривања Беллове парализе, јер пре тога, врло је вероватно да особа неће моћи да изврши било какву врсту контракције мишића лица.
Ове вежбе могу се изводити код куће и помоћи у опоравку парализе лица, али физиотерапеут може указати на друге вежбе које су више индициране уколико постоје друге потребе. Број понављања такође треба да означи терапеут, у складу са потребом коју свака особа представља, тако да је третман увек индивидуализован.
Остале физиотерапеутске технике
Поред вјежби можете користити и друге стратегије лијечења као што су масажа која се обавља с индексним прстом (изван образа) и палцем (унутар образа) ради опуштања мишића или за растезање погођених мишића . Пре масаже, топли компрес се може користити у погођеном подручју око 10 минута.
