Постоји помлађивачка масажа лица, коју је направио јапански козметичар, зван Иукуко Танака, који обећава да ће смањити знаке старости, као што су боре, дршке, двоструке браде и досадне коже без потребе за употребом антиагинг крема.
Ова масажа, дужине око 3 минута, треба радити сваког дана, пре спавања, са кремом прилагођеним типу коже или слатким бадемовим уљима, на пример, како би могли боље изводити кретање. За две недеље можете видети видљиве резултате, кожа је мање мршава и лепша и блиставија.
Масажа, ако се правилно изврши, стимулише лимфне чворове и помаже у уклањању вишка токсина са лица. Поред тога, промовише лимфну дренажу, такође помаже у смањењу отока, такође побољшавајући изглед тамних кругова и очију. Погледајте и друге начине да завршите торбе под очима.
Како извести масажу корак по корак
Особа може да се масира, употребом креме или уља, обављајући следеће кораке:
1. Са прстима, мало под притиском од корена косе, близу ушију, над вратом до костне кости, промовишите лимфну дренажу, као да цртате линију. Може се обавити истовремено, са обе стране, са обе руке и поновити 3 пута;
2. Лагано притисните лагано са три прста обе руке од средишта чела, клизањем до храмова, а затим до клавикла, увек са благим притиском. Поновите 3 пута;
3. Масирајте очи, почните од спољњег угла ока, масирајте доњи део близу кошчастог подручја очију до унутрашњости и попните се кроз обрве, такође у костурном пределу, све до пуњења на унутрашњим угловима ока, а затим склизнути до храмова, лагано и опет притиснути на клавикле. Поновите све кораке три пута;
4. Затим масирајте подручје уста. Да бисте то урадили, започните кретање брадом, поставите прсте у средиште браде и потапните у углове уста, а затим наставите према регији испод носа, гдје се мало више притиска понавља, понављајући 3 пута. Затим, масирајте носне поклопце са обе стране тако што ћете више пута повући нагоре и надоле;
5. Притисните на област храмова и клизите према врату до кључне кости, а затим лагано притисните прсте на угловима браде, усмеравајући их нагоре, кроз углове уста, а затим кроз две стране носу, настављају се док на унутрашњи део границе за очи. У овом региону, требате притиснути око 3 секунде прстима у региону одмах испод очију, што ће помоћи у смањивању додатних ускладиштених масти. Након тога, треба поново да повучете руке у ушима, а затим идите доле до врата, поновите 3 пута;
6. Држите мале прсте са средине доње вилице и клизите са благим притиском на унутрашњи угао очију, а затим клизите према темплама и поново спустите до кључне кости. Поновити 3 пута на обе стране лица;
7. Притискајте на обе стране основе носа око 3 секунде, а затим клизите притиском поново на храмове, а затим до крачних костију. Поновите 3 пута;
8. Притисните с меканим делом палцем, што је подручје између палца и зглоба, на образима испод кости, клизањем до ушију, а затим до клавикула. Поновите 3 пута;
9. Користећи исту регију руку коришћену у претходном кораку, притисните доле од центра браде, клизићи се до храмова, пролазећи испод костне кости и поново спустите до кључалне кости. Поновите 3 пута;
10. Гурните длан руке из региона испод браде до уха, увек пратите линију линије лица, поновите 2 до 5 пута, и урадите исто са друге стране;
11. Направите троугао са рукама и подигните овај троугао на лицу, тако да палчеви додирнеју браду, а индикатори се постављају између очију и одлазе клизањем до ушију, а затим до крачних костију. Поновите 3 пута;
12. Са једне стране, повуците прсте на чело, доле и горе, више пута са стране на страну, а потом до крачне кости. Поновите 3 пута.
