Како користити воду и лимун да олакшају црево


Избор Уредника
Храна богата угљеним хидратима
Храна богата угљеним хидратима
Добар избор за оне који пате од црева је пити чашу топле воде са пола лимуна стиснутог у посту, јер то помаже у одразу црева чишћења иритирањем цревне слузокоже и стимулирајући перисталтички покрет који ствара потрагу за заглушивањем. Поред тога, вода са лимуном помаже у отклањању токсина који се акумулирају због присуства фекалије дуго у цревима, спречавајући их да их апсорбују мали крвни судови присутни у цревима и враћају