УСП ДИЈЕТА - ИСХРАНА И ИСХРАНА

УСП Исхрана



Избор Уредника
Храна богата Аланином
Храна богата Аланином
Дијета УСП-а је ниско-калорична исхрана која смањује унос угљених хидрата, као што су пиринач, тестенина, хљеб или тост. У исхрани УСП-а за губљење тежине могу јести јаје, шунка, бифтек, воће, кафа и поврће као што су зелена салата, краставац, целер, под, шаргарепа и парадајз. Међутим, алкохол, слаткиши, пржена храна и шећер су забрањени у овој дијети. Ова дијета има посебан мени од једне седмице и није дозвољено мењати храну нити оброке које су на менију. После завршетка ове недеље, може