Гуарана је лековита биљка породице Сапинданцеас, позната и као Уарана, Гуаназеиро, Гуаранаува или Гуаранаина, која се широко користи као кућни лек због недостатка енергије, прекомерног умора и недостатка апетита.
Гуарана је веома уобичајена биљка у Амазону, а њено воће се често користи на бразилској територији како би сокови или мешали са другим храном како би повећали нивое енергије.
Научно име Гуарана је Пауллиниа цупана и може се купити у продавницама природних производа, апотекама, слободним тржиштима и неким тржиштима у природној форми, праху или воћа.
За шта се користи Гуарана?
Гуарана помаже у лечењу главобоље, депресије, физичког и менталног замора, дијареје, болова у мишићима, стреса, сексуалне импотенције, болова у стомаку и констипације.
Особине Гуаране
Особине Гуаране укључују апетитно-стимулативно, енергично, тонично, стимулативно, аналгетично, антидиреарално и адстрингентно деловање.
Како користити Гуарана
Коришћени делови Гуаране су њихова семена или воће у облику праха за прављење чаја или сокова, на пример.
- Гуарана чај за умор: разблажите 4 кашичице гуаране у 500 мл воде за кухање и пустите да стоји 15 минута. Пијте 2 до 3 шољице дневно.
Уз то, Гуарана се такође може продавати као капсуле, које треба узети уз савет лекара.
Гуарана нежељени ефекти
Нежељени ефекти Гуаране укључују болове у стомаку, мучнину, главобољу, тресу, тресу или несаницу када се конзумирају у вишку.
Контраиндикације Гуаране
Гуарана је контраиндикована код трудница, жена дојиља и пацијената са срчаним тегобама, бубрежном болешћу, хиперфункцијом хипофизе или са психолошким поремећајима као што су анксиозност или паника.
Ацаи се такође широко користи заједно са гуараном, богатим антиоксидантима и спречавајући болести као што је рак, тако да видите све предности ацаи.
