ВИДИТЕ КОЈЕ СУ РИБЕ НАЈЧЕШЋЕ НАЗНАЧЕНЕ У ТРУДНОЋИ - ТРУДНОЋЕ

Сазнајте која риба треба да избјегне труднице



Избор Уредника
Шта је липоскулптура и како је то учињено?
Шта је липоскулптура и како је то учињено?
Претјерана потрошња рибе током трудноће може бити штетна по здравље због високе концентрације живине у вашем месу. Жива коју је мајка уносила кроз храњење пролази кроз плаценту до бебе и то може утицати на неуролошки развој бебе, па је посебно препоручљиво да жене избјегавају преједање рибе, као што су: Туна; Цацао; Рибљи мач. Ове 3 се препоручују јер су рибе које имају пуно живе у месу. Међутим, није забрањено трудницама да једу рибу, али је неопходно бити пажљив уз потрошњу у великим количинама. Јела риба може помоћи чак и на здраву гестацију, јер већина њих садржи омега 3, јод, фосфор и