Ниво уљана је уље богато са омега 3, 6, 7 и 9 и стога може бити корисно у процесу губитка тежине, на пример, осим што је у стању да ублажи бол, смањује концентрације холестерола и триглицерида у крви и побољшати имунолошки систем.
Ово уље се екстрахује из вреће масти у абдоминалном подручју нојева и може се наћи у облику капсула, уља и крема у природним продавницама хране или на интернету. Цена уља зависи од начина на који се нафта тргује, произвођач и количина, а може се разликовати између 30 и 185 долара.
Својства стеаринског уља
Уљиво уље богато је витаминима А, Е и масним киселинама, познатим и као омега, посебно омега 3, 6 и 9, који имају бројне здравствене предности, као што су:
- Омега 3, која је врста добре масноће која је присутна иу разним врстама хране и може смањити концентрацију холестерола и триглицерида у крви, као и побољшати меморију и одлагање;
- Омега 6, који промовише јачање имунолошког система и помаже у спаљивању масти, поред побољшања изгледа коже;
- Омега 7, који је важан у процесу регенерације ћелија, побољшава здравље коже и помаже у лечењу дерматолошких болести као што су дерматитис и псоријаза, на пример;
- Омега 9, који помаже синтетизирати неке хормоне и смањити симптоме повезане са ПМС и менопаузом.
Тако, уљиво уље има антиинфламаторне, аналгетичке, лековите, хидратантне и регенеративне особине. Сазнајте више о омега 3, 6 и 9.
За шта је то
Због свог састава, уље од нојева има неколико предности, а главне су:
- Побољшава здравље и изглед коже, косе и ноктију;
- Спречава боре и фине линије;
- Спречава кардиоваскуларне болести као што је атеросклероза, на пример;
- Побољшава функцију мозга;
- Помаже у лечењу реуматских и остеоартикуларних болести, ублажавајући бол;
- Помаже у лечењу дерматолошких болести, као што су екцем, дерматитис и псоријаза;
- Спречава упале;
- Помаже у процесу зарастања и опоравку опекотина;
- Он смањује концентрацију кортизола у крви, смањује стрес;
- Смањује топлотне таласе менопаузе и ублажава ПМС симптоме.
Поред тога, уље од нојева може да помогне у процесу мршављења, јер помаже у процесу мобилизације и метаболизације масти у телу, помажући у процесу сагоревања масти и, последично, губитка тежине. Међутим, потрошња ноја уља у капсулама за хујшање требало би да буде повезана са здравом исхраном и праксом физичких активности како би имали жељене циљеве.
Контраиндикације нафте
Због тога што је природни производ, уље из нојева нема контраиндикација, међутим, неопходно је поштовати максималне дневне дозе тако да нема здравствених последица. Препоручљиво је да се консултујете са доктором или фитотерапијом како бисте навели препоручену дневну дозу за сваки случај.
Максимална дневна доза се обично наводи у складу са тежином особе, са сваким килограмом који одговара 1 капи, на пример. Тако, ако особа има 60кг, на пример, 60 капи су индиковане дневно, односно 20 капи 3 пута дневно, које се могу растворити у чајевима, води или храни. У случају капсула, износ треба да препоручује лекар, јер постоје капсуле са различитим концентрацијама нојева уља.
